夏天來一碗清涼的綠豆湯消暑真的很享受。

自己用電子鍋煮好蜜綠豆放冰箱，要吃隨時都有，比一大鍋綠豆湯省空間，水量少也比較不容易壞，除了加冰開水做綠豆湯，還可以當甜點的綠豆餡、加牛奶變綠豆牛奶、做綠豆冰沙等等。

既然要煮蜜綠豆了，我就順便先做綠豆水，網路關鍵字查綠豆水看大家的分享感覺好厲害，可以清熱解毒、利尿消腫，對痘痘、粉刺、發癢....都很有幫助，我自己這個夏天幾乎1～2個星期煮一次蜜綠豆+綠豆水，蜜綠豆給先生當甜點甜湯，綠豆水就我自己喝，以我煮的量一星期也只喝個幾杯，結果本來快發出來的汗皰疹竟然就消了，試了好幾次都這樣，讓我覺得很神奇，而且多喝水本來就有益無害，所以蜜綠豆的時候就順便先煮出綠豆水喝囉^^

 

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